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Como escolher calçado de segurança: o guia completo

Sapato de segurança Dexter

Passamos muitas horas no nosso local de trabalho e é fundamental ter o calçado mais confortável e adequado às particularidades da nossa profissão, tendo em conta os possíveis acidentes de trabalho a que estamos expostos diariamente.

Neste guia, explicamos como identificar o calçado certo para diferentes profissões (como eletricistas, trabalhadores de cozinha, entre outros) e quais as características que deve ter em conta para tomar a decisão certa.

Tipo de calçado

A primeira coisa a escolher é o modelo de calçado que necessita. Para isso, precisa de colocar algumas questões:

1. Precisa de proteger os tornozelos?

motorista de armázem
  • Se a resposta for não, pode optar por um tipo de calçado baixo que não protege o tornozelo e que oferece maior liberdade de movimentos durante o trabalho. Para motoristas, por exemplo, é a opção mais recomendada, uma vez que precisam de realizar todo o movimento com os tornozelos. Normalmente são também são menos robustos que as botas e, portanto, mais confortáveis.
Botas de segurança Dexter
  • Se a resposta for sim, a escolha deve ser uma bota. Assim, evitam-se entorses e contusões nos tornozelos. É um tipo de sapato mais hermético e mais resistente.

2. Precisa de proteger os dedos e a planta do pé?

Sapato de segurança de couro cinza S1P Dexter

No seu trabalho existe o risco de queda de objetos pesados ou de perfuração por pregos e detritos no chão? Se sim, a proteção deve dupla: biqueira e palmilha anti perfurante.

Biqueira de segurança: aço vs. composite

A biqueira protege os dedos contra impactos até 200 Joules.
Resistência 200J:garante a integridade contra a queda livre de um objeto de 20 kg a uma altura de 1 metro, conforme a norma EN ISO 20345.

  • Aço: É a opção mais clássica e robusta. Sendo mais fina, permite designs de sapatos menos volumosos, mas é mais pesada e conduz temperaturas (arrefece mais no inverno).
  • Composite: Composta por materiais plásticos ou fibra de carbono. É 100% livre de metal (Metal Free), o que a torna ideal para passar em detetores de metais, não conduz eletricidade e é significativamente mais leve e térmica.

Palmilha anti-perfuração: Proteção invisível

Essencial para quem trabalha em obras ou oficinas. Enquanto a palmilha de aço oferece uma barreira intransponível a objetos muito finos, a palmilha têxtil (Kevlar) é mais flexível, cobre 100% da área do pé e torna o caminhar muito mais natural.

3. O calçado precisa de ser antiderrapante ou isolante?

Se trabalha em superfícies húmidas ou com óleos (como cozinhas ou oficinas), uma sola com certificação SR (Slip Resistance) é obrigatória para evitar quedas.

Nota para Eletricistas: Se trabalha com eletricidade, o foco não é apenas a sola antiderrapante, mas sim as propriedades dielétricas. Procure calçado com a marcação ESD (que dissipa a carga eletrostática) ou calçado isolante, garantindo que o modelo é totalmente Metal Free (sem componentes metálicos) para maior segurança.

4. O calçado precisa de ser confortável?

Com certeza que sim. São muitas horas de trabalho seguidas e o calçado deve ser confortável durante todo o dia. Para isso, tem de lhe caber bem no pé mas sem ser apertado, e tem de ter um bom amortecimento e suporte.

💡 Dica de Especialista LEROY MERLIN

Quando substituir o seu calçado? Sabia que se um objeto pesado cair sobre a biqueira do seu sapato, ele deve ser substituído de imediato? Mesmo que não veja danos exteriores, a estrutura interna (seja aço ou composite) pode estar microfissurada, perdendo a capacidade de proteção num segundo impacto.

Dica de conforto: Experimente o calçado ao final do dia. Os pés tendem a inchar após horas de trabalho, e esta é a melhor forma de garantir que o sapato não será apertado durante a sua jornada real.

Conheça o significado das normas S1, S2 , S3, S4 e S5

Diferentes trabalhos exigem diferentes níveis de proteção, e a escolha do melhor calçado de segurança depende da profissão e dos riscos que enfrenta diariamente

SegurançaDescriçãoUtilização ideal
SBCalçado com biqueira de segurança resistente a 200 joules.Trabalhos com risco ligeiro.
S1Igual às características do SB mais as propriedades antiestáticas e absorção de energia no calcanhar.Ambientes secos - armazéns, logística, indústria leve.
S1PIgual às características do S1 mais a palmilha anti-perfuração.Ambientes secos com perigo no chão - oficinas, carpintarias.
S2Igual às características do S1P mais a resistência à penetração de água.Ambientes húmidos - exterior, laboratórios, limpezas
S3Igual às características do S2 com a palmilha anti-perfuração.Construção civil e indústria pesada - obras, agricultura.
S4 e S5Botas de borracha/polímero (S5 inclui palmilha)Ambientes com água abundante, lamas ou químicos.
S7Botas Premium totalmente impermeáveis (biqueira 200 J, antiestático, resistência à água, sola com relevos)Construção de infraestruturas, pesca comercial

Conheça as marcas de calçado de segurança disponíveis na LEROY MERLIN

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